‘Ik zie zo op tegen de dag, ik ben moe maar ik kan niet slapen.’ Het is vier uur s’ nachts, ik ben net aan mijn Sensoor- dienst begonnen wanneer de telefoon gaat. De vrouw vertelt dat haar man ongeneeslijk ziek is. Ik laat haar vooral vertellen, nu en dan stel ik een vraag. ‘Mijn man heeft nu iedere dag zorg nodig. We hebben thuiszorg, maar er komt veel op mij neer. De zorg voor onze twee jongens gaat ook door. Het huishouden moet op orde, medicijnen halen, rekeningen betalen. Ik doe het met alle liefde maar soms wil ik dat het allemaal voorbij is. Dat ik weer gewoon normaal kan leven. Rust. Maar dat kan ik toch niet zeggen? Dat betekend dat mijn man er niet meer is. Ik houd zoveel van hem.’ Ik kan niet meer doen dan even naast haar staan. Luisteren naar haar verdriet.   

Sensoor is dag en nacht bereikbaar voor een gesprek per telefoon: 0900-0767 (5 cent p.m.), per e-mail en dagdelen per chat.

Je eigen dood

Emoties spelen een grote rol als je geconfronteerd wordt met het einde van het leven. Wanneer je te horen krijgt dat je niet meer beter wordt en dat je niet meer lang hebt te leven, reageert ieder op zijn eigen manier. Dat is per persoon verschillend. De een is vooral boos, de ander is verdoofd en de boodschap dringt niet door. Wat voor iedereen geldt is dat de verwerking van zo’n schokkend nieuws in etappes verloopt. Je voelt je machteloos, bang voor wat komen gaat: pijn wellicht, afhankelijkheid en afscheid. Wat wil je met de tijd doen die je nog rest? Hoe wil je dat je begrafenis of crematie er uit ziet? Zou er iets na de dood zijn? Het is goed om er over te praten.

Misschien heb je geen ongeneeslijke ziekte maar ben je wel veel bezig met je eigen dood. Het is goed om na te denken wat jouw wensen zijn rond je eigen overlijden. Maar denken aan de dood kan ook een obsessie worden. Misschien ben je bang voor de dood en houdt dit je veel bezig. 

Sterven van een dierbare 

Wanneer een dierbare uit je omgeving ziek is, op sterven ligt wil je graag helpen maar je weet niet precies wat je kunt doen. Je weet niet wat er gaat gebeuren, waar de stervende behoefte aan heeft, kortom: je voelt je onzeker. Je bent bang iets verkeerd te zeggen of te doen. Ook naasten voelen zich machteloos, zijn vaak bang voor de dood van een geliefde en de tijd daarna. Daarnaast zijn zij praktisch en emotioneel veel bezig met de stervende waardoor het dagelijks leven veranderd.

Misschien is iemand overleden maar zijn er nog dingen die je had willen zeggen. Misschien zijn er dingen gedaan of gezegd waar jij spijt van hebt of heeft de overledene jou in het verleden iets aangedaan. Er is geen mogelijkheid meer om het uit te praten. 

Het is fijn om iemand te hebben, waar je met jouw gevoelens van machteloosheid terecht kunt en waar je op terug kunt vallen. Het sterven van iemand kan vrienden en familie dicht bij elkaar brengen. Het kan ook anders zijn, ruzie en onbegrip tussen familieleden. En kan je echt bij iemand terecht die met hetzelfde verdriet worstelt? Hoe dan ook, iemand die er buiten staat kan dingen duidelijker zien en daardoor helpen met het nemen van beslissingen.

Bron: o.a. www.doodgewoonbespreekbaar.nl 

Is deze informatie herkenbaar? Wil je jouw verhaal kwijt? Je kunt met ons mailen, chatten en dag en nacht bellen. Anoniem, vrijblijvend en vertrouwelijk (klik hier). 

Webtips:

Palliatieve zorg

www.palliatievezorg.nl
Website met informatie over zorg in de laatste levensfase.

www.natuurlijkdoodcentrum.org
Informatie over sterven en de dood. O.a. overzicht van alle hospices in Nederland

http://palliatieve-zorg.startpagina.nl/
Informatie rond palliatieve zorg op rij

www.forumongeneeslijkziek.nl 
Lotgenotencontact voor mensen die ongeneeslijk ziek zijn en hun naasten

www.agora.nl
Website van Agora, het landelijk ondersteuningspunt palliatieve zorg.

www.netwerkpalliatievezorg.nl
Palliatieve zorg  vinden in de buurt.

De dood bespreekbaar

www.doodgewoonbespreekbaar.nl 
Website voor stervenden en hun omgeving. Je vindt hier informatie, tips en ervaringen van anderen over het bespreekbaar maken van onderwerpen die met doodgaan te maken hebben.

www.alsjenietmeerbeterwordt.nl
Filmpjes van acht mensen die weten dat zij binnen afzienbare tijd zullen sterven. Zij vertellen over allerlei onderwerpen waarmee ze te maken krijgen.

www.overdedood.nl
Op deze website kan men lezen, nadenken, oefeningen doen en vragen beantwoorden over de (eigen) dood en daarna. Zo maakt de website de dood bespreekbaar.  

Uitvaart

www.doodeenvoudig.nl
Informatie, producten en diensten om zelf vorm en inhoud te kunnen geven aan een persoonlijke uitvaart.

www.uitvaartinfotheek.nl
Linkenportal en informatie over uitvaart