Wanneer ik de telefoon op neem, hoor ik alleen gekraak. ‘Doe maar rustig aan’ zeg ik. Dit lijkt een opening. 'U bent van Sensoor? Ik mag even met u praten?' Ze vertelt dat ze niet goed weet hoe te beginnen. Ze ziet het allemaal niet meer zitten, voelt zich al weken somber en leeg. Er staat een grote afwas, er ligt nog een huiswerkopdracht. De beoordeling voor haar stage viel tegen. Ze voelt het als falen. Die faalangst had ze vroeger ook, ze dacht dat het over was. Niet dus, daar baalt ze van. Haar zusje heeft autisme, zij was altijd degene met wie het goed moest gaan. Oud verdriet steekt de kop op. Hierover praten lucht haar op. Ze gaat zo beginnen aan haar opdracht. En die afwas… die komt morgen wel.

Sensoor is dag en nacht bereikbaar voor een gesprek per telefoon: 0900-0767 (5 cent p.m.), per e-mail en dagdelen per chat.

 Je kunt wel eens ‘even een dipje' hebben. Daar kijkt niemand van op. Iedereen is wel eens somber of treurig. Zulke gevoelens kunnen opkomen na een tegenslag of ruzie, het verlies van een dierbaar iemand, of zomaar. Meestal trekt zo'n sombere bui vanzelf weg. Maar misschien blijft deze stemming aanhouden. Je hebt nergens meer zin in of belangstelling voor. Je wordt beheerst door somberheid. Al schijnt de zon en bruist alles om je heen van leven, het raakt je niet. Je mist de energie om iets te ondernemen en het lukt maar niet om minder somber te worden. Mensen die weken- tot maandenlang last houden van zo'n zwaarmoedige stemming lijden aan een depressie.

Bron: Bavo-europoort.nl

Is deze informatie herkenbaar? Wil je jouw verhaal kwijt? Je kunt met ons mailen, chatten en dag en nacht bellen. Anoniem, vrijblijvend en vertrouwelijk. (klik hier). 

Webtips:

www.pratenonline.nl
Informatie en online contact met jeugdhulpverleners bij depressieve gevoelens.

www.zwaarweer.nl
Gezamenlijke site, speciaal voor jongeren, van Korrelatie en NFGV over depressies

www.depressiestichting.nl
Het Depressie Centrum (voorheen de Depressie Stichting) zet zich in voor mensen met een depressie en hun naasten. Het centrum wil iedereen die, op wat voor manier dan ook met depressies te maken heeft, zo goed mogelijk informeren over preventie, diagnostiek en behandeling van depressies

www.gripopjedip.nl
Een website voor jongeren die al een tijdje niet zo lekker in hun vel zitten of soms net even iets teveel hebben meegemaakt.

www.psyfit.nl
Een online zelfhulpprogramma om je mentale fitheid te verbeteren, ofwel beter in je vel te zitten.